Nos grupos de autoestima são trabalhados os aspectos bio-psico-sócio-espiritual dos(as) participantes. Desta forma, os grupos vivenciam o resgate da identidade, da cultura e da autoestima.
O referencial teórico e prático que prepara os terapeutas do Movimento é baseado na Abordagem Sistêmica e no grupo de resgate da autoestima, sendo usados elementos da abordagem transpessoal. A concepção de ser humano nessa abordagem acredita no potencial infinito de cada pessoa, na sua capacidade de promover a transformação e de favorecer a compreensão da consciência como fonte de si. A psicologia transpessoal dispõe de técnicas e instrumentos para facilitar o desbloqueio de situações traumáticas, usando a via do transcendente em um espaço de tempo mais curto que outras terapias convencionais.
A visão transpessoal como fundo, o terapeuta e o grupo como matéria prima, a dimensão espiritual como costura, formam a base visível e invisível de todo o trabalho desenvolvido na comunidade. O formato adotado em cada encontro é constituído de: acolhimento, trabalho de consciência corporal e apresentação do tema através de vivências (atividades lúdicas, artísticas, jogos, etc.). Essa ação envolve a participação em conjunto de três profissionais: uma terapeuta comunitária, uma psicóloga e um psiquiatra. Também são usadas as técnicas da constelação familiar e da terapia da respiração.
Constelação Familiar
A técnica criada por Bert Hellinger (psicoterapeuta alemão) nos coloca em contato com heranças de nossos antepassados que trazemos em nosso inconsciente. Nos permite resgatar questões familiares, através da atualização de sentimentos e sensações em geral desconhecidos e por vezes inesperados. Todos/as que participam aprendem pela experiência da constelação os movimentos que adoecem as relações familiares e os movimentos que curam deixando fluir a verdadeira força do amor. A constelação é a maneira mais objetiva de entender a origem dos problemas familiares. É um poderoso instrumento de autoconhecimento que nos permite conhecer a si mesmo e a família.
A técnica entrou no MSMCBJ como parte do programa da autoestima em 2004, através da Drª Lucy Lopes, psicóloga transpessoal e coordenadora do Espaço Renascer, e se encaixou muito bem, produzindo impacto nos usuários que conseguiram em muitos casos quebrar padrões e esquemas que se reproduziam através de diversas gerações familiares, gerando conseqüentemente mudanças impressionantes no sistema familiar.
Terapia da Respiração
Esta técnica foi criada por Leonardo Orr, nos Estados Unidos, nos anos 70. É algo que se traduz como uma forma de autoconhecimento e integração daquilo que foi vivido e reprimido, causando bloqueios como disfunções respiratórias, stress, ansiedade, fobias, pânico e diversos outros desequilíbrios. Em modo popular é a forma de se fazer uma faxina interior, onde temos a oportunidade de jogar fora aquilo que não nos serve mais, de transformar o que precisa ser transformado e de integrar e acolher o que nos é necessário. A técnica de respiração freqüentemente produz alívio, bem-estar, surgimento de compreensão, integração, aceitação, experiências prazerosas de contato com o próprio corpo e aprofundamento em estados meditativos.
No Movimento, as primeiras experiências com Terapia da Respiração começaram já em 1996, com os formandos da técnica de Terapia Comunitária. Em seguida, a técnica passou a ser introduzida nos grupos de resgate do ser – autoestima. De forma que é um suporte de formação constante para os “cuidadores/as” e uma técnica fundamental para os usuários do projeto. Centenas de pessoas, graças a essa técnica, tiveram grande crescimento em seu processo de autoconhecimento, reconhecendo aquilo que podem jogar fora, o que podem transformar e o que podem acolher - o que é melhor para cada um(a).
Autoestima para crianças e adolescentes
O trabalho de resgate da autoestima com crianças e adolescentes aborda as fases da infância, adolescência e suas dificuldades, assim como atende e acompanha as crianças e adolescentes em situações de risco, vítimas de violência em suas várias dimensões, que enfrentam problemas de aprendizagem, bloqueios, entre outros. A perspectiva é proporcionar caminhos para uma melhor formação da personalidade e da identidade dos(as) participantes. As ações são voltadas para o aprendizado de boas maneiras, a valorização de si mesmo e da cultura, noções de ecologia e amor pela natureza, além da promoção do lazer, fazendo operar em suas vidas o sentido da unidade e da paz iniciando, assim a base para construção de um mundo melhor.
Inspirado na Abordagem Sistêmica da Família, o trabalho é todo desenvolvido em conjunto com os pais que uma vez por mês participam de um encontro, quando são tratados temas como: dificuldades de lidar com crianças e adolescentes e auto-estima dos pais e responsáveis. O grupo conta com uma especialista para os casos mais difíceis que necessitem de atendimentos individuais.
CONTATO: Ana Paula Fernandes - (85) 3497.1554 - Palhoça R. Dr. Fernando Augusto, 985, Parque Santo Amaro.
